SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Dąbrowie Chełmińskiej

6 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Biały irys / tekst: Fabcaro ; rysunki: Didier Conrad ; kolory: Thierry Mébarki ; [przekład z języka francuskiego: Marek Puszczewicz]. - Warszawa : Egmont, 2023. - 47, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 29 cm.

(Asteriks ; 40)

Autor

Fabcaro (1973- ) Conrad Didier (1959- ) Mébarki Thierry Puszczewicz Marek

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Asteriks (postać fikcyjna) Dobrostan psychiczny Świadomość zdrowotna Wojownicy Zdrowy styl życia Galia (kraina historyczna) Starożytny Rzym

Gatunek

Komiks Broszura

„Wystarczy, żeby zakwitł choć jeden irys, aby rozświetlić cały las” – czytamy w czterdziestej przygodzie Asteriksa i Obeliksa. Co się stało z naszym ulubionym galijskim wodzem Asparanoiksem i dlaczego ma taką skwaszoną minę? Czy jest związana z tytułowym Białym Irysem?... Ten bardzo specyficzny kwiat wręcz odurzał swoim zapachem. Świat rzymski, podobnie jak Galia, to terytoria, które mały kwiat zajmował na długo przed jego mieszkańcami. Niosąc dobre wieści i życzliwość, oświetlał doliny i równiny swoją mądrością, zanim ozdobił świątynie lub stał się składnikiem eliksirów.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. K [Dzieci] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Borelioza : jak się chronić, jak rozpoznać i jak radzić sobie z objawami / Darin Ingels ; tłumaczenie Agnieszka Sobolewska. - Kraków : Znak Litera Nova - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2019. - 361, [1] strona : ilustracja ; 21 cm.

Autor

Ingels Darin Sobolewska Agnieszka.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Borelioza Dieta lecznicza Medycyna niekonwencjonalna Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Borelioza to jedna z najszybciej rozprzestrzeniających się chorób zakaźnych na świecie. Jak chronić przed boreliozą siebie i swoich bliskich? Jak walczyć z boreliozą, kiedy staliśmy się jej ofiarami? Wystarczy spacer do lasu lub parku, żeby się nią zarazić. Atakuje podstępnie, bo jej objawy sugerują inne schorzenia. Dolegliwości przewodu pokarmowego, układu kostnego i nerwowego, bóle mięśniowe, objawy chorób autoimmunologicznych, a nawet stany depresyjne mogą być spowodowane właśnie działaniem groźnych bakterii boreliozy przenoszonych przez kleszcze. Darin Ingles, sam zmagając się z tą podstępną chorobą, sięgnął po najnowsze badania, by stworzyć kompleksową propozycję nie tylko dla chorych, ale i dla tych, którym zależy na profilaktyce. Opracował skuteczny plan oparty na 5 krokach, pozwalający wzmocnić organizm i zniwelować objawy. Proponuje konkretną dietę, która ma poprawić funkcjonowanie jelit, kluczowe w walce z boreliozą. Pokazuje też, jak ważne jest unikanie toksycznych chemikaliów i pleśni. Poznaj symptomy, które powinny cię zaniepokoić. Poznaj zasady, które pomogą zahamować rozwój bakterii boreliozy, a osoby zdrowe mogą uchronić przed zakażeniem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Styl życia zero waste : śmieć mniej, żyj lepiej / Amy Korst; przedmowa Bill McKibben; przełożył Maciej Lorenc. - Białystok : Wydawnictwo Vivante, 2017 - 381 stron : ilustracje ; 23cm.

Autor

Korst Amy. McKibben Bill (1960- ). Lorenc Maciej.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Temat

Ekologia Ochrona środowiska Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Ochrona środowiska

Wszystko, co chcesz wiedzieć ekologicznym stylu życia! Styl życia Zero Waste to praktyczny poradnik, który podpowie, co zrobić, aby produkować mniej odpadów, nie tracąc na wygodzie zyskując przy tym więcej czasu i oszczędzając pieniądze.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Słodkie kłopoty łakomej wiewiórki / tekst Barbara i Tomasz Piątkowscy; ilustracje Maria Piątkowska; [translation Janusz Kujawa, ubersetzung Marta Gomolla, traducción Miguel Angel Dominguez Rivero]. - [Borówiec] : Wydawnictwo Kokoszka, copyright 2021. - Teka (10 kart luzem) : ilustracje kolorowe ; 30x42 cm.

Autor

Piątkowska Barbara Piątkowski Tomasz Kujawa Janusz Gomolla Marta Rivero Miguel Angel Dominguez Piątkowska Maria

Forma i typ

Książki Proza Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Zdrowy styl życia Zdrowe odżywianie Słodycze Sport

Gatunek

Opowiadania i nowele Publikacje dla dzieci Książka obrazkowa Kamishibai

Bajka o zdrowym jedzeniu i uprawianiu sportu. Jest to urocza bajka, osadzona w realiach współczesnego życia. Opowiada o perypetiach sympatycznej wiewiórki, która objada się słodyczami. Jak wiadomo, nie jest to pożywienie, którego te zwinne zwierzątka szukają w lasach, jednak... czasami znajdują to, co pozostawi człowiek. Często są to resztki jedzenia i śmieci, które lekkomyślnie wyrzucamy podczas spaceru lub pikniku. Nie zdajemy sobie sprawy z tego, że nie tylko zanieczyszczamy las, ale także szkodzimy zwierzętom. Bajka ma wyjątkowe walory edukacyjne, ponieważ jest wielowątkowa. Po pierwsze: porusza problem właściwego zachowania w środowisku naturalnym. Uczy poszanowania przyrody i pomaga dzieciom w kształtowaniu zdrowych postaw proekologicznych. Drugim ważnym wątkiem jest aspekt zdrowego odżywiania i zdrowego stylu życia. Chociaż wiele się na temat mówi i pisze, to jednak wciąż specjaliści i pediatrzy biją na alarm: dzieci spożywają za dużo słodyczy, słodkich napojów i słonych przekąsek. Przekłada się to na stale rosnący problem nadwagi wśród dzieci i młodzieży.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. ZS - Op [Czytelnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Hashimoto : jak w 90 dni pozbyć się objawów i odzyskać zdrowie / Izabella Wentz ; tłumaczenie Aleksandra Żak. - Kraków : Otwarte, 2017. - 392, [8] stron ; 22 cm.

Autor

Wentz Izabella. Żak Aleksandra.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Choroba Hashimoto Zdrowe żywienie Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Hashimoto to najpowszechniejsza przewlekła choroba autoimmunologiczna – zmaga się z nią co trzecia kobieta na świecie. Jest bezpośrednią przyczyną między innymi zapalenia tarczycy. I jak dotąd jest nieuleczalna. Gdy w 2009 roku u farmaceutki Izabelli Wentz zdiagnozowano chorobę Hashimoto, kobieta postanowiła zmierzyć się z nią na własnych warunkach. Wykorzystując swoje doświadczenie i medyczną wiedzę mamy lekarki, opracowała kurację, dzięki której… może żyć normalnie! Teraz chce pomóc także innym. Każdy rozdział tej książki to kolejny etap terapii. Autorka łączy w niej medycynę klasyczną z niekonwencjonalnymi sposobami leczenia. Podpowiada, jak współpracować z lekarzami, stomatologami i farmaceutami dla uzyskania najlepszych efektów. Daje wskazówki dotyczące zmiany nawyków żywieniowych i trybu życia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zatrzymaj hashimoto : wzmocnij tarczycę! / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Pascal, 2017. - 335 stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Autor

Zaremba Marek.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Choroba Hashimoto Zdrowe żywienie Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Twoja skóra jest sucha, a włosy łamliwe? Nie masz siły nawet na chwilę aktywności? Nie możesz się skoncentrować? Czujesz się jak przysłowiowy sopel lodu? Czy jest profilaktyka, którą możesz zastosować od dziś? Odpowiedź brzmi... Tak! Wystarczy wprowadzić nawet kilka sprawdzonych porad z tej książki, aby poczuć się lepiej już w ciągu kilku tygodni… Autor żyje z chorobą Hashimoto już ponad 17 lat! Stosuje sprawdzone programy diety, naturalnej suplementacji połączone z odpowiednią aktywnością i oczyszczaniem organizmu. W tym poradniku dzieli się praktyczną wiedzą i przedstawia porady, które sam stosuje. Dzięki nim zwalczysz większość dolegliwości, wstrzymując tym samym proces rozwoju choroby. Z książki dowiesz się, jak diagnozować i w naturalny sposób leczyć objawy choroby Hashimoto. Sprawdzisz, czy dieta bezglutenowa to faktycznie droga do poprawy twojego zdrowia. Nauczysz się, jak właściwie stosować suplementacje oraz jak pokonać stres i depresję. Poznasz tajniki zdrowej kuchni oraz siłę detoksu w chorobie Hashimoto. Twoja hormonalna nawigacja zacznie na nowo wzmacniać swoją moc! W książce znajdziesz też mnóstwo sprawdzonych przepysznych przepisów, które doskonale wpłyną na wzmocnienie twojej tarczycy oraz układu odpornościowego.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 [Wypożyczalnia] (1 egz.)